还在为你的小粗腿烦恼吗，想要真正有效的去除腿上的肉肉吗，对于爱吃又不爱运动的MM来说，刮痧瘦腿就是最为理想最快的瘦腿方法了，话不多说，下面让我们来看看瘦腿的按摩手法和穴位精油刮痧教程吧。精油刮痧的最佳时间是在晚上洗完澡睡觉前，趁肌肤还微微发热的时候擦上精油，可以更有利于精油的吸收。先将精油在掌心焐热。