爱上海

秋季运动要注意7个要点

本文档由 专业文档图书馆 分享于2012-03-16 13:07

在瘦身运动的时候要结合气候温度的特点，这样才恩呢个保证健康瘦身，下面小编就告诉您在秋季运动的时候应该注意哪些问题。 |秋季运动要注意7个要点 |注意1　睡前5小时禁食 |减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动......
文档格式：
.pdf
文档大小：
65.44K
文档页数：
4页
顶 /踩数：
0 /  0
收藏人数：
0
评论次数：
0
文档热度：
文档分类：
待分类
添加到豆单
文档标签：
减肥 小肚子 秋季 运动 注意 要点
系统标签：
秋季 运动 要点 注意 减肥 小肚子
下载文档
收藏
打印

扫扫二维码，随身浏览文档

爱上海手机或平板扫扫即可继续访问

推荐豆丁书房APP  

获取二维码

分享文档

将文档分享至：
分享完整地址
文档地址： 复制
粘贴到BBS或博客
flash地址： 复制

支持嵌入FLASH地址的网站使用

html代码： 复制

默认尺寸450px*300px480px*400px650px*490px

爱上海 支持嵌入HTML代码的网站使用

分享到