爱上海

暑假学游泳日记150字

这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班，学会仰泳及自由泳。

爱上海，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5 个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。

爱上海5 个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5 个自由泳打腿及5 个仰泳打腿，再加上前面5 个蛙泳就是15 个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

爱上海

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